みなさん、こんにちは
しばちわだより始まります
今日は以前に作った手作りご飯を紹介していきます
犬ごはんの教科書さんから、季節のいたわりレシピ 大寒 サケときのこで免疫力UP を作りました
早速材料を揃えていきます♪
材料は、サケ カブ チンゲンサイ しめじ エリンギ キヌア
本では乾燥ショウガ粉でしたが見つけられず
生のショウガを使いました
写真では乗っていませんが、昆布水を作ってみました。
キヌアを耐熱容器に入れ、レンジで加熱します。加熱後は１５分位置いて、水分を吸わせるそうです
最初キヌアという食材を知らなかったので、スーパーで探し回りました
お米の棚で見つけた気がします
チンゲンサイを下ゆでします
カブ しめじ エリンギをフードプロセッサーにかけます♬
鍋に昆布水を入れ、サケ カブ しめじ エリンギを入れ煮込んでいきます
途中、あくを取っていきます！
祖熱が取れたら、ショウガ キヌア チンゲンサイを入れて混ぜれば完成です
モコがリビングで待機していました
魚やお肉の出汁の中で煮込むと、野菜も美味しく食べれるみたいです
はなはご飯を目の前にすると口がパクパク動いて、
手もバタバタしていて、とても可愛いです
ご飯の時が一番真剣です
ご飯の後はまったりと
モコとはなが一緒にまったりしている
モコ「ん？私のベットに何かいる⁇」
はな「ばれちゃったから、退散退散」
ふかふかの布団が大好きなはなでした
最後まで読んで頂き、ありがとうございました
